LES FLEURS DE BACH

LES FLEURS DE BACH

Voici un outil naturel que je viens de découvrir et qui peut  être d'une grande aide si vous souhaitez maigrir. Il s'agit des fleurs de Bach.

Les fleurs de Bach sont un moyen naturel qui aide à changer les émotions négatives que l'on ressent en sentiments positifs. Elles ont été découvertes dans les années 30 par Edward Bach, médecin anglais qui a répertorié 38 formes de comportements différents chez l'homme, qu'il a classées en 7 catégories : sentiment de souci, d'incertitude, de tristesse, de préoccupation excessive du bien être d'autrui,  de solitude, de manque d'intérêt pour le présent, et de sensibilité. En effet, comme chacun sait, notre état émotionnel agit sur notre comportement alimentaire.

A chaque problème, à chaque sentiment son "élixir" de fleurs de Bach.

Il n'y a aucun risque car c'est un remède naturel que vous pouvez utiliser aussi chez les enfants. Il n'existe pas non plus de risque d'accoutumence, ni d'effet secondaire. Elles ne présentent aucune incompatibilité avec d'autres traitements.

Vous pouvez vous les procurez en pharmacie ou en parapharmacie.

Voici quelques exemples :

- Le White Chestnut (marronnier blanc)

Cette fleur de Bach est faite pour les personnes qui pensent toujours aux mêmes problèmes et qui n'arrivent pas à s'en défaire. Beaucoup se jettent alors sur la nourriture, sans faim. Cet état peut amener vers un comportement de boulimie.

Cette plante agit sur l'esprit en le calmant et en le relaxant. Cette plante aide à ne plus focaliser sur le régime et le nombre de kilos à perdre. Elle permet de faire un régime plus sereinement.

- Le Larch (mélèze)

Parfaite pour les personnes qui manquent de confiance en elles, ce qui les empêche de s'épanouir totalement.  Ces personnes ont une image tellement négative de leur personne qu'elles consomment des aliments riches qui les font grossir et fait qu'elles ont une image encore plus négatives d'elles-mêmes. Ces personnes savent que ce qu'elles mangent va les faire grossir, mais leur image est tellement négative que peu leur importe, sur le moment, de prendre du poids.

Le Larch donne le courage à ces personnes de faire un régime pour retrouver une bonne image. Cette fleur redonne la confiance nécessaire. Avec elle, vous retrouver une bonne estime de vous.  Vous ne sentez plus ce sentiment d'infériorité.

- Heather (bruyère)

Idéale pour les personnes qui ne supportent pas la solitude et qui compensent par le grignotage.

Heather diminue la prise de nourriture de façon boulimique, elle diminue la sensation de faim d'origine anxieuse.